懷孕後何時開始飲滴雞精?
準媽媽最關心的就是懷孕後何時飲滴雞精。市面價格出售的無藥材滴雞精在懷孕初期已可開始飲用，而含藥材滴雞精則可再視乎懷孕期階段和身體狀態適時補養。以擁有最多款與中醫師、營養師合作調配滴雞精的品牌田原香為例，就有按照中醫養胎觀點，飲用滴雞精配合懷孕各階段的重點調理。
●孕初期(1-3月)：準媽媽需要有足夠的氣血來孕育BB，可挑選含有白朮、桑寄生等藥材的杜仲滴雞精幫助懷孕初期具有安胎，及強壯媽媽筋骨。
●中期妊娠(4-6個月) : 隨著 bb 的發育，母親的脾、胃和腸道會受到擠壓，影響營養的分娩和消化功能。建議飲用茯苓、芡實等藥材中的四神滴雞精，幫助中孕脾胃開胃，幫助消化。
●妊娠晚期(7月至10月) : 重視腎經和膀胱經，將母體的水分輸送到身體，更全面地滋補骨骼和肌肉，飲用石斛蘭、玉竹滴雞精，有利於補腎益氣、滋陰和促進孕晚期產液，緩解孕期燥熱。
懷孕期間飲滴雞精會燥熱嗎?
懷孕後，荷爾蒙變化會影響準媽媽的食慾及睡眠狀況，若飲食攝取太多或者煎炸時間等重口味進行食物、作息不規律，身體津液便會流失。當體內津液以及不足，就容易導致形成內熱上火而導致「陰虛」現象。
不少準媽媽也擔心飲滴雞精這類孕婦湯水會過度滋養，從而加重身體燥熱情形。其實只要挑選適當的滴雞精，例如一個含有多種石斛、麥門冬的滴雞精，反而能幫助益胃生津、滋陰清熱，緩解燥熱狀態。除此影響之外，滴雞精邊隻好營養師建議懷孕期間可以多飲水，每公斤體重需要30ml的純水量，可藉由多飲水來解除上火情況。
一天甚麼時間飲滴雞精是最佳時機?一次飲用的份量以及多少最好?
滴雞精含有小分子氨基酸營養，當身體處於空虛狀態時，更有利於營養素在脾胃中的吸收，所以大多數滴雞精品牌建議早上空腹滴雞精，以達到最佳效果。建議每日服用量為一包地吉(市面上每包42至60毫升地吉)。如果嬰兒很小，需要稱體重，可根據嬰兒的發育情況和醫生的飲食建議，每天額外添加1至2包。
懷胎十月，要照顧好BB，更需要照顧好準媽媽!無論挑選哪一款滴雞精作為懷孕補養湯水，亦要有適當的飲食習慣與良好影響睡眠，補養才能事半功倍。準媽媽亦要通過避免從網上購買來歷不明的滴雞精，應該向滴雞精專門店購買
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